心の深呼吸（コラム）

「大切な人の笑顔は、あなたが進むべき道を照らす光になる」50年前の忘れられない教え私が小学校１年生だった頃…もう50年以上も前のことですが、担任の先生が教えてくれた「魔法のルール」があります。「何かをしてもいいかどうか迷ったときは、おうちの...

「もうダメだ」「どうして自分ばかりこんな目に……」そう立ち止まってしまいそうな「大変」な時期は、人生の中に何度か訪れます。でも、少しだけ視点を変えて、その文字をじっと見つめてみてください。「大」きく「変」わる。そう、「大変」とは、あなたが新...

「人生のシナリオ」は決まっている？私がカウンセリングの最後によくお伝えすることがあります。それは、小林正観さんの言葉…「人生のシナリオはすでに決まっているらしい」ということです。「えっ、決まっているなら努力しても無駄なの？」と思うかもしれま...

3月30日。私は名古屋の地で、一つの大きな奇跡を体験しました。それは、ちょうど１か月前の2月28日に受け取った、あの逃げ場のない「通告」の続きでした。2月28日の「最終通告」1ヶ月前、私はある神社で引いたおみくじに、心臓が止まるほどの衝撃を...

神様からの「最終通告」！2月末、まだ冷たい風が吹く名古屋の街を歩いていた時のことです。ふと目に留まった神社。吸い込まれるようにお参りをし、めったに引かないおみくじを手にしました。その時の私は、まだ競艇の沼にどっぷりと浸かっていました。「今日...